Son un conjunto de comportamientos aprendidos que incluyen aspectos conductuales, cognitivos y afectivos. La característica principal es que se adquieren a través del aprendizaje y experiencia, y están determinadas por la persona y su interacción con el ambiente. Las habilidades sociales impactan en la autoestima del niño(a), en la adopción de roles, en la autorregulación del comportamiento.
Entre las habilidades sociales más destacadas a desarrollar son las siguientes:
● Habilidades básicas en la interacción social.
● Habilidades para hacer amigos.
● Habilidades conversacionales.
● Habilidades relacionadas con los sentimientos, emociones y opiniones.
● Habilidades de solución de problemas interpersonales.
● Habilidades para relacionarse con los adultos.
Es importante tomar en cuenta que la conducta no verbal también debe considerarse como una habilidad social a desarrollar, las principales son:
● Contacto ocular.
● Contacto físico.
● Orientación y postura corporal.
● Expresión facial.
● Expresión corporal.
● Tono y volumen de voz.
Para apoyar al niño(a) a desarrollar habilidades sociales se sugiere lo siguiente:
● Diseñar el entorno social y actividades sociales del niño(a). A través de los padres se podrá crear un entorno que favorezca la convivencia social, organizando actividades con compañeros o amigos de su contexto escolar o de casa. Fomentar actividades de equipo más que de competencia e individuales.
● Juegos de role playing. Se puede “ensayar” situaciones sociales lo más parecido a la realidad posible, incluso alguna situación real que el niño(a) haya vivido y no supo cómo manejarlo (qué, quién, cómo, cuándo y dónde). Ejemplo: “Imaginate que he hecho algo para ti qué te gustaría mucho (un dibujo para ti), ¿qué me dirías?”.
● Después de cada juego de role playing le sigue un breve periodo de retroalimentación en el que se especificará al niño qué pasos ha seguido correctamente y en cuáles puede mejorar.
Busca ayuda profesional si es necesario: Si estás luchando con problemas de salud mental, como ansiedad o depresión,
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