ESTILO DE VIDA COTIDIANO 
Para lograr la ESTABILIDAD EMOCIONAL en casa, los padres debemos ocuparnos no solo de los hijos 
, sino de nosotros mismos 
.
La falta de atención es el principio del estado de estrés 
que hemos normalizado en nuestra realidad 
y con lo que vivimos cada día. Tenemos tantas cosas a las que atender, a las que prestar nuestra atención, que vamos de una a otra, sin dedicar el cariño 
y el tiempo 
que esas requieren, y eso, como consecuencia, nos genera estrés y ansiedad 
.
PRESTAR ATENCIÓN Y MOSTRAR NUESTRO AMOR 
es una realidad que se debe asumir como estilo de vida personal y familiar 
, que nos proporciona conexión emocional 
, énfasis en el presente 
, escuchando con interés las conversaciones 
, fomentando relaciones personales estrechas 
y la capacidad para disfrutar más 
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