Es una emoción agradable, positiva; relacionada con un estado de felicidad y gozo.
Nos hace sentir:
- Bienestar general.
- Altos niveles de energía.
- Acción constructiva.
¿Qué hago cuando estoy alegre?
Abrazo.
Sonreír.
Platico lo que me pone feliz.
Paso un tiempo divertido con mi familia.
Juego con mis amigos.
Comparto lo que tengo.
¿Cuándo puedo sentir ALeGRia?
- Al alcanzar metas y ver los beneficios de mi esfuerzo.
- Al estar de vacaciones.
- Disfrutar mi escuela.
¿Los demás sienten alegría?
- Cuando reciben un abrazo.
- Atendemos y jugamos con nuestra mascota.
- Una reunión con su familia.
- Una fiesta de cumpleaños.
- Lograr algo que les parecía imposible.
¿Qué puedo hacer para continuar alegre?
Contar siempre con alguien que me quiera.
Tener amigos con los que disfruto momentos divertidos y especiales.
Compartir con mis maestros y compañeros juegos o actividades con respeto.
Ayudar a otros.
Saber que mañana será un gran día.
Aprender algo difícil.
¿Qué nos enseña la alegría?
- Me ayuda a sociabilizar y tener más amigos.
- Me da la oportunidad de compartir nuevas experiencias.
- Motivo a otros a estar alegres también.
- Ver las cosas desde el mejor punto de vista.
- Tener relaciones basadas en el amor.
- Te llena el corazón de satisfacción y agradecimiento.
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